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Le nombre d'individus « au régime » n’a jamais été aussi élevé. C’est logique, pourrait-on penser, il n’y a jamais eu autant d’obésité et de surpoids dans notre population ! Pourtant, de nombreuses personnes, en particulier des femmes, cherchent à maigrir alors que leur poids est parfaitement sain. Du jeûne intermittent au régime cétogène en passant par le contrôle de la glycémie, la Dr Kruseman passera plusieurs régimes en revue : quel est leur impact sur la santé, la corpulence et la vie sociale des femmes et des jeunes filles ?

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